Le relazioni possono essere fonte di benessere, ma anche diventare luoghi in cui ci sentiamo incompresi, rifiutati o in difficoltà. A volte ci ritroviamo a vivere gli stessi schemi relazionali, anche quando vorremmo qualcosa di diverso.

Il percorso può aiutarti a comprendere il tuo modo di vivere i legami, riconoscere bisogni, aspettative e modalità relazionali che si sono costruite nel tempo e osservare ciò che tende a ripetersi nelle tue relazioni. Lavoreremo sulla possibilità di sviluppare una maggiore consapevolezza di te e dell'altro, sperimentando nuovi modi di comunicare, porre confini ed entrare in relazione, più vicini a ciò che senti e desideri.

Possiamo lavorare, tra le altre cose, su:

difficoltà nelle relazioni affettive e familiari

conflitti e difficoltà nella comunicazione

schemi relazionali ricorrenti

difficoltà nell'esprimere bisogni e limiti

paura dell'abbandono o del rifiuto

dipendenza affettiva

difficoltà nella gestione dei confini

difficoltà relazionali associate a disturbi di personalità